Niewiele dyscyplin sportowych budzi tak wiele skrajnych emocji jak kulturystyka. Opinie są podzielone już chociażby ze względu na wygląd zawodników. To co dla jednych stanowi czyste piękno, doskonale wyrzeźbione ciało i wypracowane mięśnie, u innych wzbudza zgoła inne reakcje. Istnieje bowiem liczna grupa przeciwników dyscypliny, jaka jest kulturystyka, właśnie ze względu na zbyt umięśnione sylwetki, szczególnie kobiet startujących w zawodach kulturystycznych. Ponadto wątpliwości wzbudza też sposób dochodzenia do tak imponującej muskulatury. Chodzi tu głownie o odżywki, suplementację, wiele kontrowersyjnych preparatów i tzw. „dopalaczy”. Kontrowersje wzbudza zarówno nieetyczne według niektórych podejście do sportu, jak i wpływ tychże środków na zdrowie i życie zawodników. Niemniej jednak są oczywiście specyfiki i suplementy, które nie szkodzą zdrowiu kulturystów, są wręcz wskazane przy tak intensywnym treningu. Przede wszystkim pozwalają na uzupełnienie i zrównoważenie niezbędnych składników mineralnych. Suplementy, które pomagają organizmowi wracać do równowagi i regenerować się, powinny oczywiście być także dawkowane pod kontrolą odpowiedzialnego lekarza i za wiedzą trenera. Większość kulturystów korzysta również z innych środków, które są jednak dopuszczone i dozwolone. Wśród nich jest na przykład nitrobolon. Jest to preparat ogólnie dostępny. Można go znaleźć w sklepach ze sprzętem, akcesoriami i odżywkami dla siłaczy. Dla kulturystów ma on istotne znaczenie, ponieważ według informacji producenta, nitrobolon odpowiada za kumulowanie i uzupełnianie tlenu oraz składników odżywczych w mięśniach, przez co przyczynia się do zwiększenia masy mięśniowej i siły zawodnika. Bardzo istotne jest, ze w nitrobolonie zawarta jest także kreatyna i to w najlepiej przyswajalnej postaci – nowoczesnej formule estru. Dzięki czemu m.in. zmniejsza się przykre dolegliwości wynikające z zakwasów, a także wzrasta odporność na ból, który jest nierozłącznie związany z intensywnym treningiem. Kreatyna jest niewątpliwie najpowszechniej stosowanym preparatem nie tylko przez kulturystów. W ich przypadku ma również zwiększać siłę zawodnika i wydajność treningu. Kontrowersje, jakie budzą liczne środki i niewiedza społeczeństwa, wpływają na to, że nawet niezbędne sportowcom odżywki, są traktowane z dużą nieufnością. Z kolei kulturyści skupieni na treningu i efektach, niejednokrotnie stosują niedozwolone środki (np. sterydy), albo specyfiki, których pozytywny wpływ na efekty treningu, budzi pewne wątpliwości. Tak jest na przykład w przypadku preparatu HMB. Jest to z założenia bezpieczna alternatywa dla niedozwolonych sterydów. Jest to metabolit leucyny, który ma minimalizować redukcję białek i pomagać w odbudowie masy mięśniowej, powodując przyrost masy beztłuszczowej i siły. Jeśli chodzi o HMB nie wykazano co prawda działań ubocznych, ale też efektywność zastosowania nie została bezdyskusyjnie udowodniona. Mimo to wielu zawodników stosuje ten preparat wierząc w jego działanie.
